研究發現，維他命D可以啟動身體的抵抗力，全世界大約有一半的人口，缺乏維他命D，這會削弱他們體內免疫系統的T細胞行動力，使身體的免疫力變差。
這項由丹麥科學家進行的研究，對於傳染病防治，特別是疫苗研發，可能有所幫助，研究發現，被認為是身體免疫系統總司令的 T細胞，需要維他命 D 加持，才能活躍起來，血液中如果缺少維他命D，T細胞就會休眠，渾然不知疾病入侵。
T 細胞是人體免疫系統的作戰指揮官，當有外來病原入侵的時候，它會依據前方巨噬細胞傳回來的敵情，來決定免疫系統的作戰方針，領導免疫系統，共同掃除外來病 菌，新的研究發現，T細胞在決定作戰前，會先發射訊號，搜尋維他命D，維他命D就好像是總司令手下的軍隊，假使總司令找不到足夠的可用之兵，它也就沒有能 力打仗。
大家早就知道，維他命 D可以促進鈣質吸收，維他命D和癌症以及多發性硬化症也有關係，只是沒想到維他命 D也是啟動身體免疫機制不可獲缺的一個元素。
人體內絕大部分的維他命D都是藉著吸收陽光，自然合成，也可以透過攝取魚、蛋、肝油類食物來補充。
維他命D是活化人體防疫機制的重要角色。全球約有半數人口苦於維他命D不足，代表他們免疫系統內的殺手─T細胞（Tcells）在對抗感染時沒有足夠戰鬥力。
丹麥研究學者表示，這項發項能協助抵禦傳染疾病和全球流行病，在研究新疫苗時可能派上用場。
學者發現，免疫系統內的殺手細胞（又稱T細胞）仰賴維他命D活化，若是血液中缺乏維他命D，T細胞將維持在休眠狀態，無法察覺到感染或是病原體帶來的威脅。
哥 本哈根大學（Copenhagen University ）國際衛生免疫學與微生物學學系的蓋斯勒（Carsten Geisler）率領這項研究，他說：「當T細胞暴露在外來病原體中的時候，它會擴大信號裝置或『天線』，又叫做維他命D接受器，來尋找維他命D的存 在。」
「這代表T細胞必須要有維他命D，或是活化細胞的成分。若是T細胞在血液中沒有找到足夠的維他命D，它們甚至不會開始動員。」
科學家早已得知維他命D對鈣吸收相當重要，也知道維他命D的多寡，與癌症和多發性硬化症等疾病息息相關。
蓋斯勒在發表於「自然免疫」（NatureImmunology）期刊的研究報告中寫道：「我們不了解的是，維他命D在活化免疫系統時究竟扮演多重要的角色，現在我們知道了。」
人體內大多數的維他命D是在皮膚接受陽光照射時自然產生，魚肝油、蛋，鮭魚、鯡魚和鯖魚等多油脂魚類中也含有維他命D，或可藉由服用營養劑補充。
研究顯示，全球將近半數人口有缺乏維他命D的問題，現代人愈來愈偏向於室內活動，讓這個問題日益惡化。
雖然缺乏Vit.D不是影響MS的唯一原因, 但是, 或多或少也是原因之一,
我想, 最嚴重的問題在於: 今日的生活型態造成了只有室內活動的生活
(一星期至少5天多在室內工作, 除了運動員和農人之外, 而放假在家也多不出門而累倒在家睡覺).
包含得到罕病或重病者, 更會因為行動力而當起宅男宅女,
這樣的情形只有越來越糟糕!! 所以, 只要有太陽, 就出去走走吧!!
更誇張的是: 全球竟有半數以上的人缺乏Vit.D.... 還好不是唯一原因,
但可以誇張想見的是： 潛伏或潛在的MS竟然高達有約30億人口?
看來, MS這個病也可以列為和氣候暖化相同重要的議題了 ^^
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