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2008年12月23日 星期二

尿失禁的改善運動

最近發現骨盆附近的肌肉病沒有好轉的跡象,依舊鬆垮垮的, 大小腿肌肉都有力了, 唯獨骨盆肛門附近的肌肉仍然呈見鬆軟的狀態. 可見這部分的肌肉並沒有好好的復健訓練起來.

對於曾經下肢癱瘓過的病友要注意, 可以做 "凱格爾運動" 來幫助復健
此處給予一些有用的連結以幫助了解

凱格爾運動影片
http://www.tcs.org.tw/vcd/vcd_list.asp

凱格爾運動教導

http://www.nhcue.edu.tw/~spec/94data/940612-4.pdf

或許也能解決這也能夠解決性功能受損的問題
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張貼者： Jimmy 於 晚上9:45 標籤：

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