時間過的很快, 又過了五天, 這五天 發生了不少重大的事情, 政治的社會的, 不過管他的~ 除了工作的事之外, 我還是繼續做我的復建, 啥都盡量不去想, 昨天晚上, 新竹的林理事邀我到他家坐坐, 聊聊天, 喝喝茶. 很高興能夠到他家走走. 自從發病後, 幾乎不常出門, 也少有朋友來家中坐. 能夠出去的話還是要盡量出去!!
從龍潭回來後這幾天下來發現: 腿部的力氣又增進不少, 站的時間變長了, 拄著柺杖走路的時間和距離也變多了. 好高興. 雖然下肢緊繃的感覺還在, 但是不知道是不是不太去理會, 還是真的變得不嚴重, 在自己的感覺程度上已經比以前降低了. 另外, 下肢對於溫度的敏感度也降低了, 不像以前會有刺痛的感覺, 似乎一切都在慢慢的回復當中.. :)
都要感謝病友們彼此相互的鼓勵和正氣!!
這週在中庭走的圈數: 3圈 (早晚各一次)
上週在中庭走的圈數: 2.5圈 (早晚各一次)
10月份從1圈進步到2圈
11月份開始增加B12的劑量由500mcg ---> 1000 mcg (變得貪心了, 想趕快好)
晚上睡眠還是很會作夢, 要盡量讓自己安靜下來~~~
現在服用:
類固醇: 15mg /天 (免疫抑制用)
癲通 : 300mg /天 (抗抽筋用)
Clonazepam 0.5mg/天 (鎮定安眠用)
Imuran 100mg /天 (免疫抑制劑)
SENKOT 10mg /天 (便便更順暢用)
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